Ein Personal Trainer, spezialisiert in Bewegungswissenschaften, erstellt für jeden Kunden einen individuellen Trainingsweg.
In Bezug auf die persönlichen Ziele wird der Kunde auf den am besten geeigneten Weg geführt und ständig vom Personal Trainer begleitet.
Mit EMS lassen sich folgende Ziele erreichen:
- Gewichtsabnahm
- Verbesserung des Tonus und der Straffheit der Haut
- Muskelkräftigung
- Wirkung auf die Antigravitationsmuskulatur mit verbesserter Haltung und Linderung der lästigen Rückenschmerzen
- Verbesserung der Leistungsfähigkeit bei verschiedenen Sportarten (Ski, Tennis, Golf, etc.)
